使えるテクニックモチベーション
From：寺本隆裕
今日は月曜日できっとあなたも忙しいでしょう。
なので手短に、
とっても使えるテクニックを紹介します。
↓↓↓
どうしてもヤル気が起きない、書く気が起きない、
モチベーションが上がらない、というときに、
ヤル気を起こしたり、
書く気になったり、
モチベーションが上がったりする。
という、とっても使える方法なので、マスターしておいて損はないでしょう。
では、行きます。
書けない時に書く気になる方法。
それは、、、
「書くこと。」
仕事を始める気が起こらない時に仕事をヤル気になる方法。
それは、、、
「何か仕事を始めること。」
行動するモチベーションが起きない時に行動したくなる方法。
それは、、、
「何か行動をすること。」
あれ？何か矛盾している？？
と思うかもしれませんが、文字通りの意味です。
モチベーションというのは「心」の状態の話。
で、行動というのは「体」の話。
ヤル気になってから行動するというのは、
「心」→「体」の順番ということ。
一般的にはその順番だと思われています。
がしかし、、、
心をコントロールするというのはなかなか難しいものですよね。
モチベーションを上げてから行動しようと思っても、
なかなか上がらず、時間だけがすぎる、なんてこともよくあるでしょう。
そのため、モチベーションを高めようと、
自己啓発に投資し続けないといけない、なんて人も珍しくありません。
でも、「心」→「体」の順番を変えてみるとどうなるか？
つまり、
モチベーションが低かろうがヤル気がなかろうが、
とりあえず行動してみるということです。
そうすると、、、
不思議と「心」の状態が変わってくるのです。
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そう、モチベーションは、「上がる」もの。
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「上げよう」と思うから、大変なんです。
ヤル気がなくてもヤル。
そうすれば気づいた時には、
モチベーションは上がっています。
行動力を上げるための、
ちょっとしたテクニックでした。
まず、目の前のことを、やろう！
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